Главная / Новости

Похудение с помощью лечебного голодания.

Избавление от лишнего веса методом лечебного голодания.
Процесс голодания человеком воспринимается неординарно, даже больше отталкивающе. Для более доступного восприятия ученые, в своих трудах, заменили его на термин «разгрузочно-диетическое лечение». Несмотря на то, что в области науки было написано немало работ о голодании, в быту люди редко прибегают к его практике. Официально. Министерством здравоохранения, в стационарных условиях разрешено проводить голодание на длительное время в течение 20 дней употребления только воды и короткого времени, 3 дня без жидкости и м ожно выбрать онлайн казино чтобы играть в нем в течение 20 дней.
Чтобы убрать лишние килограммы у людей среднего телосложения достаточного одного курса длительного голодания на 20 дней.
Для людей с избыточным весом и многими попутными болезнями разработан курс частичного голодания.
Способ его осуществления проводится так: короткий курс голодания в течение 10-15 суток, далее идет период восстановления и обычной жизни длительность которого составляет 30-45 дней, затем следует повтор курса. Для достижения нужных результатов такой курс следует повторить 10 раз.
Наиболее широко популярен в повседневной медицине и спорте метод «сухого» голодания за счет краткосрочности и эффективности в снижении веса. Так как в организме не существует недостатка воды, тело берет ее из жировых клеток, при этом мышечная ткань не повреждается. Может использоваться в ежедневных условиях.
Как правильно и без вреда для организма начать голодание.
Что следует сделать в первую очередь, это очистить полностью кишечник. Существует два способа: клизма и солевые слабительные.
Клизма является менее эффективным способом очистки, так как опустошается только толстый кишечник, а тонкий остается необработанный.
При выборе солевых слабительных очищение происходит полностью, начиная от желудка и заканчивая кишечником. Предпочтительным является сульфат магния (магнезия). Перед началом голодания нужно принять от 25 грамм порошка магнезии до 75 грамм, в зависимости от вашего веса.
Без очищения кишечника эффект от голодания слабее.
Положительные стороны краткосрочного голодания:
• Не вызывает слабости, даже наоборот, наблюдается прилив сил.
• Избыточная трудоспособность утихает на третий день и заменяется спокойствием.
• Сгорание жира в три раза быстрее.
• Абсолютного возвращения жировой ткани не наблюдается.
• Мотивирует ЦНС и снижает уровень появления депрессии.
Для более лучшего результата сухую голодовку следует проводить в неделю 1-3 дня подряд. Так же как и после любого курса голодания требуется период реабилитации в 30-45 дней.
В современном обществе методика голодания не будет признанна из-за своей действенности, на ней не заработаешь много денег, она выгодна потребителям, а не продавцам. На правах рекламы! Научно-производственное предприятие «Автоматика-С» разработало уникальную систему управления игровымы автоматами в режиме онлайн. Систему в действии можно увидеть по адресу zolotoi-baton.com!